गर्भावस्था के 16वें सप्ताह तक मुझे कितना वजन बढ़ाना चाहिए था?

गर्भावस्था के 16वें सप्ताह में शारीरिक परिवर्तन
इस बात में कोई आश्चर्य नहीं है कि गर्भवती होने पर आपका वजन बढ़ता है। सामान्यत: अधिकांश महिलाओं का वजन गर्भावस्था के पहले के स्तर से 10.5 से 11 किलोग्राम अधिक हो सकता है।